快手早餐-面包脆夹豆沙的热量和减肥功效

1、①面包片切四边成条状，注意多带着点儿面包。剩下的也切六根同样宽度长条。 ②其中两根可切成面包丁拌番茄酱等 ③入烤箱中层180℃十分钟成金黄色。 ④拿出后其中四根上挤豆沙馅，其余的分别压在上面摁实。 ⑤淋蜂蜜或者用刷子均匀涂抹。