| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | ||
| 总量 | 759克 | 啤酒虾热量/卡路里576千卡 | |||

1、煸炒辅料 蒜 姜 大料等至出香

2、煸炒大虾至剥皮

3、加啤酒 盐 白糖等炖至入味加盐收汁

4、出锅摆盘
啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、帮助消化、开胃健脾等功效;与牡蛎、扇贝、蛏子相克,同食可能会引起不适;
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