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自创滋味蛋糕的热量

自创滋味蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛油888千卡740千卡
低筋面粉389千卡354千卡
咖啡粉51千卡509千卡
白糖353千卡392千卡
总量330自创滋味蛋糕热量/卡路里1681千卡
高抬腿热量1681千卡,相当于高抬腿168分钟消耗的热量600

自创滋味蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

牛油 120克、 低筋面粉 110克、 咖啡粉 10克、 白糖 90克、 鸡蛋(去壳后重量) 120克、 核桃 一小把、 朗姆酒 少许、 葡萄干 一小把、 泡打粉 1.5克
食材功效信息

牛油的热量740千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有促消化、帮助消化、补充营养等功效;与鲇鱼、塘鲺相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

咖啡粉的热量509千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有开胃促食、补充营养、消除疲劳等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、和中益肺、调味等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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