| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 椒盐 | 克 | 17千卡 | 153千卡 | ||
| 总量 | 347克 | 椒盐虾热量/卡路里329千卡 | |||
 热量329千卡,相当于汽车打蜡73分钟消耗的热量270 | |||||
1、油炸后椒盐炒就OK
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、促进消化、缓解神经衰弱等功效；可与韭菜花、燕麦、火龙果搭配；与果汁、苦瓜、橄榄相克，同食可能会引起不适；
椒盐的热量153千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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