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超级简单凉拌萝卜丝的热量

超级简单凉拌萝卜丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
总量438超级简单凉拌萝卜丝热量/卡路里61千卡
网球热量61千卡,相当于网球10分钟消耗的热量360

超级简单凉拌萝卜丝的做法共1个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 适量、 姜,蒜 适量、 适量、 老抽,或生抽 适量、 老干妈 适量、 辣椒油 适量、 盐,鸡精 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、抗癌、促消化等功效;可与千张、北豆腐、豆腐丝搭配;与猪腰、丝瓜、何首乌相克,同食可能会引起不适;

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