川北凉粉的热量和减肥功效

1、将白凉粉切成长条，装入碗中，麻辣花生碾碎备用。

2、取一小碗，加入蒜泥、盐、味极鲜酱油、白糖、鸡精、花椒面、红油、辣椒酱、花生碎、清汤搅拌均匀，制成调味汁。

3、将调味汁倒在凉粉上，撒上香葱粒、芝麻即可。