| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
1、将鸡翅洗净,正面用刀划十字,反面用牙签多扎几次,便于后面入味。
2、将划好扎好的鸡翅放入碗中,倒入适量料酒、耗油、酱油,放入姜片、蒜瓣,腌制半个小时,中途把鸡翅翻面。

3、腌好鸡翅后,锅烧热,下少量油,三成热后调小火,下腌好的姜片、蒜瓣,下八角、桂皮,翻炒至出香味,将鸡翅一个个入锅,煎至俩面金黄,并且尽量把鸡翅侧面也煎黄。

4、鸡翅煎到俩面金黄后,加入可乐至刚好浸没鸡翅、酱油适量,中小火熬至收汁。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、添髓、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、治感冒、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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