| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 23千卡 | 144千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 23千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 512克 | 魔法巧克力秀热量/卡路里1509千卡 | |||

1、准备材料,低筋面粉,砂糖,栗粉,玉米淀粉,巧克力,牛奶,黄油,蛋液

2、把鸡蛋用打蛋器达成蛋液,一个鸡蛋就够了~~~

3、准备原味的低筋面团,把所有的原味面团里的材料活成面团

4、巧克力融化,加适当的水喝黄油在锅内融化到出

5、把其他深色和浅色的巧克力面团活好放入冰箱;冷藏半小时

6、把冷藏好的面团拿出,干成长条,相互包好,想有很多不同颜色的巧克力层次 就把相邻巧克力面团想吐融合揉匀,完了包好就行包好的面团再放入冰箱冷冻15分钟

7、十五分钟后拿出切片装盘烘烤。下面是两个方案,1.预热180度烤箱,中层,上下火25分钟2.根据烤箱的不同,有的烤箱没有温度,比如是迷你的烤箱,先把烤盘放在下层上火10分钟,完了在上层下火10分钟,最后中层,上下火一起5分钟么就可以了

8、装盒,摆成自己喜欢的图案,我摆成向日葵,希望明年的生活中家人爱人朋友都能有好运,平安快乐
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、大便秘结、治疗便秘等功效;可与甘蔗、木瓜、香蕉搭配;与红枣、橙、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、除口臭、舒缓肝气等功效;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、养血发胎、防细菌感染等功效;可与百合、海虾、基围虾搭配;与豆奶、茶叶、消炎片相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、治便秘、防治近视等功效;可与黑豆、木瓜、甘蔗搭配;与果汁、雪莲果、菠菜相克,同食可能会引起不适;
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