蜜桃果酱作业的热量和减肥功效

桃的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、通便润肠、解酒等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、增强抵抗力、促进胃肠蠕动等功效；可与梨、橙子、南瓜子搭配；与热水、豆腐花、茭白相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、化痰止咳、生津等功效；可与鸡肉、蜂蜜、马蹄搭配；与牛奶、山楂干、橘子相克，同食可能会引起不适；