湘味小炒肉的热量和减肥功效

杭椒的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、促进消化、防感冒等功效；可与鳕鱼、鸡蛋、北极虾搭配；与南瓜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；

美人椒的热量21千卡（每100克）；具有健胃、防感冒、促消化等功效；可与羊排、圆白菜、基围虾搭配；与胡萝卜、南瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；