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柚清香戚风蛋糕的热量

柚清香戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉212千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
色拉油359千卡898千卡
总量169柚清香戚风蛋糕热量/卡路里670千卡
拖地板热量670千卡,相当于拖地板191分钟消耗的热量210

柚清香戚风蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 60克、 鸡蛋 3个、 柠檬柚子茶 适量、 色拉油 40克、 牛奶 40克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、延缓衰老等功效;可与玉米、茼蒿、丝瓜搭配;与豆奶、菠萝、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效;

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