红糖发面饼的热量和减肥功效

1、将玉米面粉，黄豆面粉，酵母放入面粉中。

2、搅拌均匀，用温水慢慢搅拌成棉絮状，和成面团，放温暖处发酵。

3、将发酵好的面团，放在案板上，揉成面团。

4、擀开，均匀的抹上大豆油，撒上红糖。

5、卷起，下成若干个小剂子。

6、将每个小剂子都粘上黑芝麻。

7、平底锅放油烧热，将擀好的小饼放入锅中煎。

8、将小饼煎至两面呈金黄色时。

9、煎熟，铲出，装入盘中即可。