| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 794千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 951克 | 黄桃罐头热量/卡路里1200千卡 | |||
 热量1200千卡,相当于雪地摩托343分钟消耗的热量210 | |||||
1、桃子切块，去皮，锅中放水，待烧开，放入冰糖，至化开为止，再放入切好的桃子，待四分钟左右，这时大概就已经好了，放入冰箱，待凉后，就非常可口美味了
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血糖、通便、抗自由基等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、润肺、清热除火等功效；可与白果、香蕉、银杏搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
