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柠檬磅蛋糕的热量

柠檬磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉177千卡354千卡
朗姆酒17千卡174千卡
鸡蛋100千卡143千卡
高粉108千卡361千卡
无盐黄油215千卡717千卡
总量190柠檬磅蛋糕热量/卡路里617千卡
干砌墙热量617千卡,相当于干砌墙206分钟消耗的热量180

柠檬磅蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉 50克、 朗姆酒 10克、 无盐黄油 30克、 高粉 30克、 鸡蛋 70克、 糖渍柠檬皮(切成3mm丁状) 35克、 泡打粉 3克、 海盐 1小撮、 柠檬皮屑 10克、 细砂糖 100克、 淡奶油(乳脂成分35%) 40克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

朗姆酒的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与辣椒、生菜、青椒搭配;与鹅蛋、红薯、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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