| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | ||
| 总量 | 168克 | 奶油椰味面包热量/卡路里1120千卡 | |||
 热量1120千卡,相当于雪鞋行走140分钟消耗的热量480 | |||||
1、和面包程序一样，东西放近去，和面
2、放黄油
3、开始和馅，黄油最好先化开
4、发好的面分4份，发面时间可以用来做馅料
5、杆开加馅
6、馅料拌匀
7、^_^好了，对了别忘了放糖
8、卷好
9、刷蛋液，撒椰粉
10、发酵
11、-_-||
12、-_-||
13、膨胀
14、发好了-_-||，真慢啊
15、开始烘烤^o^
16、^o^好了！
17、;-)不错哦
18、:-)香
19、按纹理掰开:-p
20、^o^
21、馅料足哦
22、很好吃，不像外面买的有添加剂啊^o^
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、润肺生津、和中益肺等功效；可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、除脂美容、消毒等功效；与赤豆、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有防治近视、美容养颜、补充营养等功效；可与甘蔗、草莓、木瓜搭配；与菜花、巧克力、橙子相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
椰蓉的热量684千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有补益脾胃、利尿消肿、驻颜美容等功效；
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