| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 230千卡 | 46千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 1985千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 樱桃果酒热量/卡路里2215千卡 | |||
 热量2215千卡,相当于草地保龄球738分钟消耗的热量180 | |||||
1、樱桃洗净后晾干（前几天在网上看到今年的樱桃有蝇蛆，特意在洗的过程中加入了盐，没有看到小虫爬出来，心里还是有点得意，虽然从网上买的价格比市场上贵了不少，质量还是不错的，赞一个）。
2、我跟雨点是用纸一个个擦干的，擦干后放入容器，容器需保证无水、清洁。
3、樱桃放入容器后加入酒，酒需没过樱桃。
4、加入冰糖，有筷子稍微搅一下，让部分冰糖沉下去。
5、冰糖加完，我们的樱桃果酒就完成了，放在阴处一个月左右，就可以饮用啦！
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治麻疹、保护视力、补中益气等功效；可与蜂蜜、大葱、绵白糖搭配；与黄瓜、胡萝卜、牛肝相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、养阴生津、生津止渴等功效；可与高粱、银耳、草莓搭配；
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