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纽约芝士蛋糕的热量

纽约芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油506千卡888千卡
奶油奶酪504千卡295千卡
酸奶150千卡104千卡
细砂糖200千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
酸奶油311千卡193千卡
总量652纽约芝士蛋糕热量/卡路里1770千卡
草地保龄球热量1770千卡,相当于草地保龄球590分钟消耗的热量180

纽约芝士蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

奥利奥饼干(去夹心) 90、 黄油 35、 奶油奶酪 250、 细砂糖 60、 酸奶油 100、 酸奶 2大匙、 鸡蛋 2颗、 酸奶油 100克、 细砂糖 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、保护胃肠、舒缓肝气等功效;

酸奶油的热量193千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肤、美容、促进消化等功效;可与蓝莓搭配;与鱼籽、香蕉、黄豆相克,同食可能会引起不适;

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