| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 9克 | 炒茄子热量/卡路里23千卡 | |||

1、茄子切片用盐水泡半小时捞起用油炸熟沥油,猪肉用盐、味精、花椒粉腌制,锅里热油爆香大蒜、姜炒猪肉等猪肉8成熟放茄子、盐、味精翻炒即可。
花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有预防高血压、除湿止痛、杀虫解毒等功效;可与四季豆、架豆、龙牙豆搭配;
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