夜晚的猫头鹰的热量和减肥功效

1、面粉加水揉成团，包入香菇猪肉馅，入锅煎熟。表面摆上两颗奶片，用海苔剪出眼睛和眉毛，火腿片切出嘴巴。

2、黄瓜切成树枝，芒果切一大片，切成如图状，做成菠萝的形状，边角料切成小花，香蕉切片摆盘，表面挤上沙拉，再用沙拉画个月亮，摆盘完成。

3、配上一碗南瓜牛奶羹。