| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 鲜味对虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于草地保龄球155分钟消耗的热量180 | |||||
1、鲜虾洗净放入锅里，锅内放水，添盐，煮熟即可摆盘。
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有帮助消化、增强免疫力、促消化等功效；可与藕、韭菜、燕麦搭配；与圣女果、木瓜、芹菜相克，同食可能会引起不适；
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