热量与做法

花胶的热量

花胶的热量和减肥功效

花胶热量：129 千卡
脂肪：0克
蛋白质：0克
碳水化合物：0克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

花胶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鱼胶	克	129千卡	286千卡
总量	45克	花胶热量/卡路里129千卡
热量129千卡,相当于民族舞29分钟消耗的热量270

花胶的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鱼胶两块、猪十元、蜜枣 1颗、枸杞 10颗、淮山 2片、水、盐适量、姜 1小片

1、很简单，全部材料放一起，两小时，喝起！

食材功效信息

鱼胶的热量286千卡（每100克）；具有养血、止血、肾虚遗精等功效；

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