| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 499克 | 可乐鸡翅热量/卡路里968千卡 | |||

1、鸡翅洗净后用刀划几刀口子,到入料酒浸泡半小时

2、姜切末,大蒜切末,热锅热油爆香姜末和蒜末,倒入腌好的鸡翅,继续爆炒至变色。

3、放入适量盐,倒入可乐,没过鸡翅,大火煮开后改小火煮熟至入味,大概需要10-15分钟的时间,大火收汁即可。
翅根的热量194千卡(每100克);具有补精、提高免疫力、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;
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