家庭干锅土豆片的热量和减肥功效

1、土豆去皮切片 腊肉切小片绿辣椒切丝 小红辣椒(我用的太椒)切段

2、锅里放油下土豆片煎熟盛出。能用筷子轻松扎过就基本熟了。

3、再做锅热油 油热下入豆瓣酱炒出红油，放入少量豆豉，放葱姜蒜片，煸香腊肉，再放入红绿辣椒。

4、炒香后放入土豆片 炒 加盐，生抽再炒一分钟后出锅即可。