烤肉酱烤梅花肉的热量和减肥功效

1、将梅花肉洗净备用。

2、梅花肉用刀切成薄片装入碗中。

3、倒入烤肉酱并充分按摩，腌制40分钟以上。

4、腌好的肉排入铺有锡纸的烤盘，放入预热好的烤箱中层，上下火，200度，烤15分钟。