木糠蛋糕的热量和减肥功效

1、玛丽饼干用料理机打碎，像木削

2、打发淡奶油，我加了一点点糖，打到有厚重感时加一点炼乳，味道会更好。没有就加点糖吧

3、准备干净的盒子，或者你喜欢的容器，我就给老公吃随便了用的乐扣1L的饭盒，正正好好装下。先铺一层饼干，压紧，再铺一层奶油，一直重复，我共铺了三层奶油四层饼干。每层都要刷平，尤其是奶油，用勺子弄的老是要粘住饼干，有裱花袋就方便了

4、一层一层，象拿破仑，呵呵，冷藏一晚或者冷冻2小时，很美味啊。晚上老公回来一口气吃了半盒，哈哈！