| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 341克 | 油炸糯米团热量/卡路里1211千卡 | |||
 热量1211千卡,相当于芭蕾舞252分钟消耗的热量288 | |||||
1、将糯米捏成一个个糯米团
2、在放入锅中炸至金黄
3、差点忘了，记得要在捏之前放糖
4、有些图片没有就放的其他的一些图片让你们看看，记的要关注我给我评论哦
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血行气、止渴、补虚等功效；可与百合、桂花、乌鸡搭配；与鸡胸肉、鸡肉、苹果相克，同食可能会引起不适；
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