柿子饼的热量和减肥功效

柿子的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有活血降压、止血凉血、解酒等功效；可与猪肉、黑豆搭配；与海蜇头、海虾、紫薯相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、活血行气、健脾暖胃等功效；可与鸭肉、葡萄、红豆搭配；与仔鸡、鸡胸脯肉、苹果相克，同食可能会引起不适；