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酸辣虾尾的热量

酸辣虾尾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
干辣椒112千卡212千卡
花椒39千卡258千卡
大蒜81千卡128千卡
姜片8千卡41千卡
总量151酸辣虾尾热量/卡路里240千卡
吉特巴舞热量240千卡,相当于吉特巴舞50分钟消耗的热量288

酸辣虾尾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

虾尾 500克、 干辣椒 一大把、 花椒 十来颗、 大蒜 两头、 姜片 5、6片
食材功效信息

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有减肥、开胃消食、帮助消化等功效;可与明虾、猪肝、花菜搭配;与羊肝、南瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有促进唾液分泌、预防高血压、杀虫解毒等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾胃、排毒清肠、温中健胃等功效;可与龙须菜、排骨、猪肉搭配;与蜂蜜、鸡胸肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有消水肿、增进食欲、解毒等功效;可与牛腩、慈姑、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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