菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酸菜肚丝褒的热量

酸菜肚丝褒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肚220千卡110千卡
酸菜21千卡14千卡
辣椒30千卡295千卡
植物油27千卡533千卡
2千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
酱油23千卡63千卡
生姜8千卡80千卡
总量436酸菜肚丝褒热量/卡路里356千卡
上网热量356千卡,相当于上网237分钟消耗的热量90

酸菜肚丝褒的做法共4个步骤

食材主料/辅料

猪肚 200克、 酸菜 150克、 植物油 5克、 3克、 料酒 15毫升、 辣椒 10克、 生姜 10克、 酱油 10毫升
食材功效信息

猪肚的热量110千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚损、健脾胃、补虚等功效;可与肉桂、高粱、黄豆芽搭配;与杨梅、菱角、莲子相克,同食可能会引起不适;

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、提高免疫力、治疗便秘等功效;可与鸭肉、鸭胸、酱鸭搭配;与柿饼、青梅果脯、青梅相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、治肝顺胃、消毒等功效;与红豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1