弥猴桃慕司蛋糕的热量和减肥功效

1、慕司模先把蛋糕底扣出来。底部包上锡纸放在旁边备用。

2、弥猴桃果肉、牛奶、糖一起放进搅拌机中打至成果肉糊。

3、奶油打至滑动能看到纹路的六分发阶段，放在旁边备用。

4、吉利丁片洗干净，加上两大勺水一起，隔热水座融，倒入果肉泥中翻拌均匀。

5、把打好的奶油也加入果泥中翻拌均匀。

6、翻拌好的果肉糊就是慕司糊啦，把慕司糊倒入步骤1的蛋糕上，把顶上的糊糊抹平，放进冰箱冷藏3-4小时。

7、取出冷藏好的蛋糕，取毛巾拧取热水，拧干毛巾，包在慕司圈周围，让慕司边能融化一点以便脱模。

8、轻轻提起慕司圈，中间摆上自己喜欢的水果，我们这次放了黑莓和弥猴桃。

9、取100克安佳奶油打发至硬，拿自己喜欢的裱花嘴在蛋糕旁边裱上一圈花即可。