| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | ||
| 总量 | 703克 | 烤猪脚热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡,相当于钓鱼609分钟消耗的热量180 | |||||
1、猪脚用火烧，刷干净，飞水待用
2、用三十种以上药材加盐、味精、酱油把猪脚煮好
3、猪脚切块，上炭火烤，烤至外焦里嫩，刷酱即可
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健腰膝、促进生长、养颜等功效；
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