| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 韩国泡菜 | 克 | 66千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 160克 | 懒人酸辣炒年糕热量/卡路里66千卡 | |||
 热量66千卡,相当于开飞机33分钟消耗的热量120 | |||||
1、先按菜，鱼丝，年糕，泡菜下锅炒。
2、落酸辣酱，茄酱，盐，糖。按你自己的口味加
3、上碟了。中意的话可以加葱花
韩国泡菜的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、预防大肠癌、预防便秘等功效；
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