玫瑰冰苏打水的热量和减肥功效

1、将玫瑰干花用开水冲泡；

2、等其自然冷却后，将茶水倒入冰格中，每格可放适量玫瑰花；

3、放冰箱冷冻2小时以上结成冰块；

4、取冰块放入杯中，倒入苏打水即成。