| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 杏仁露 | 克 | 79千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 172克 | 红豆杏仁糕热量/卡路里79千卡 | |||

1、红豆放入模具中,我用的是果冻模具,如果没有的,可以直接放保鲜盒里哦。

2、杏仁露放小锅内,加白糖和鱼胶粉,小火加热,不停的搅拌至糖溶化。

3、把放凉的杏仁露倒入放有红豆的模具中,放冰箱冷藏至硬即可。
杏仁露的热量46千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;
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