食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
总量 | 100克 | 红酒樱桃番茄果热量/卡路里1千卡 | |||
热量1千卡,相当于太极拳0分钟消耗的热量240 |
1、准备好樱桃番茄果、红酒、冰糖、柠檬汁。
2、番茄果洗净,放入锅中,加入少许水。
3、大火煮开,加入冰糖,小火煮5分钟。
4、加入柠檬汁,小火煮5分钟。
5、锅中水分减少,倒入红酒,小火再煮10分钟。
6、熬煮至酒汁浓稠,按个人喜好调好味即可离火。
7、煮好的番茄果,酸中带甜。
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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