| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 百吉福奶酪布丁螺旋卷热量/卡路里538千卡 | |||

1、将高筋面粉、低筋面粉、细砂糖、全蛋、鲜奶混合揉成较光滑状。
2、加入奶油揉成扩展阶段。放入盆中,盖保鲜膜发酵约2倍大约80分钟。
3、发酵好的面团排气平均分成6份,盖上保鲜膜松弛15分钟。

4、取一小团松弛好的面团,揉成细长条,约45cm左右。

5、面团卷在螺管上,从距离螺管尖头约2cn处开始卷。

6、卷好后,码在烤盘中进行最后一次发酵,约30分钟。
7、发酵好后取出,表面刷上全蛋液。放入预热好175度的烤箱中层,烘烤约15分钟。

8、我用的是百吉福乳酪布丁草莓味。

9、把布丁放入裱花袋中,待面包冷却后,随吃随挤。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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