| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 草莓奶油挞热量/卡路里148千卡 | |||
1、淡奶油分次加糖粉打发
2、草莓对切后备用
3、桃酥用擀面杖压碎备用
4、将压碎的桃酥平铺在蛋挞模中,用裱花嘴将打发好的奶油挤到桃酥上,注意一定要将桃酥全部覆盖住,然后将草莓摆放在四周,用筛网筛入适量糖粉即可
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防便秘、解热、减肥等功效;可与玉米、橙子、牛奶搭配;与樱桃、红薯、猪排相克,同食可能会引起不适;
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