肥牛什锦大酱汤的热量和减肥功效

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防高血压、抗血栓、降血压等功效；可与扁豆、花菜、鳕鱼搭配；与北极虾、基围虾、海虾相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血脂、和脾胃、生津止渴等功效；可与上海青、油麦菜、比目鱼 搭配；与苦瓜、蜂蜜、小葱相克，同食可能会引起不适；

西葫芦的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消肿散结、清热利尿、润肺止咳等功效；可与洋葱、豆腐、羊肉搭配；与芦笋相克，同食可能会引起不适；

肥牛片的热量125千卡（每100克）；具有暖胃、增长肌肉、增强免疫力等功效；可与菜花、芋头、香芋搭配；与红糖、橘子、红螺相克，同食可能会引起不适；