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天使蛋糕的热量

天使蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉106千卡354千卡
玉米淀粉17千卡346千卡
细砂糖200千卡400千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蛋白114千卡144千卡
总量180天使蛋糕热量/卡路里441千卡
跑步热量441千卡,相当于跑步55分钟消耗的热量480

天使蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 30克、 玉米淀粉 5克、 蛋白 4个、 细砂糖 50克、 柠檬汁 2滴
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、宽肠胃、和胃等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有润肺利咽、解热烦、清热解毒等功效;可与紫菜、西红柿、苋菜搭配;与红薯、豆浆、消炎片相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、和中益肺、保护胃肠等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、开胃、预防心血管疾病等功效;可与马蹄、蜂蜜、鸡肉搭配;与山楂、橘子、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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