五指毛桃根清热补虚汤的热量和减肥功效

五指毛桃具有舒筋活络、行气化痰、健脾化湿等功效；可与牛大力搭配；

白茅根的热量83千卡（每100克）；具有凉血、凉血止血、清热利尿等功效；可与菠萝、生姜、鲜藕搭配；

薏米的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有清热排脓、利水渗湿、健脾去湿等功效；可与车前子、鲤鱼、红枣搭配；与海带相克，同食可能会引起不适；

赤小豆的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有润肠通便、抗癌、健美减肥等功效；可与鲢鱼、鸡肉、冬瓜搭配；与鲤鱼、羊肉、羊骨相克，同食可能会引起不适；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、补虚、润燥等功效；可与红薯、大蒜、萝卜搭配；与黄豆、杏仁、香菜相克，同食可能会引起不适；