萝卜肉炖粉丝的热量和减肥功效

1、青萝卜洗净，去皮，表皮光滑干净的话也不用去。

2、青萝卜切条，姜切细丝，葱切小段。

3、五花肉切小片。

4、炒锅放油，下姜丝煸炒一下，放肉片。

5、加盐，使肉入味。

6、放葱花稍微翻炒。

7、放青萝卜条翻炒一会。

8、加一碗清水。

9、放入粉丝，粉丝提前用清水泡软，也可直接加入。

10、大火烧开后，转中火，炖约10分钟即可，出锅前撒一些胡椒粉调味。