| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 230千卡 | 46千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 560克 | 糖渍樱桃佛卡夏热量/卡路里763千卡 | |||
 热量763千卡,相当于弹风琴305分钟消耗的热量150 | |||||
1、500克樱桃去核，香草荚对刨开刮出香草籽连香草棍一起和糖混合后腌渍去核樱桃。
2、在烤盘中撒点手粉，把基础面团摊在烤盘中，用手指把腌渍的樱桃压入面饼中
3、把融化柔软的黄油铺在面饼表面。
4、180度30分钟，中途饼面焦黄后盖锡纸。
趁热吃。 吃不完的冷冻在冰箱里，吃时拿出来烤一烤。
5、成品秀
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗、养颜驻容、养颜美容等功效；可与大葱、银耳、绵白糖搭配；与杨梅、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效；
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