| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 348千卡 | 387千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 2198千卡 | 879千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 360千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 1097.5克 | 可可杏仁热量/卡路里4715千卡 | |||

1、将所有面团材料(高筋面粉:500g,砂糖:90g,改良剂:5g,老面团:200g,盐: 7.5g,酵母:10g,芝士味粉: 10g,全蛋:250g,奶油:250g,柚子皮丁:150g)(奶油、柚子皮丁除外)一起搅拌均匀至面团光滑有弹性。

2、将奶油分两次加入拌匀,搅拌至面筋扩展阶段,再加入柚子皮丁拌匀,面团温度为26℃左右。

3、将面团在室温下醒发30分钟,然后放入冷冻柜冷冻1小时。

4、将面团分割成每个100g的面团,并滚圆,在常温下松弛发酵约20分钟。

5、将面团擀开挤出气泡,放入苦甜巧克力碎。卷起,放入模具内。

6、以温度30℃、湿度80%醒发一小时。

7、醒发完成后,在表面挤上可可杏仁酱(可可杏仁酱制作:将所有可可杏仁酱材料(杏仁粉:25g,绵白糖:50g,沙拉油:25g,奶油:15,可可豆粉:15g,玉米粉:30g,蛋清:55g)一起搅拌均匀即可)。

8、放入烤炉,以上火170℃、下火160℃烘烤16分钟。

9、冷却后,在表面撒上糖粉即可。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、抗菌抑菌、滋阴等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、止血、促消化等功效;与赤豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;
奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、大便秘结、增强体抗力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;
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