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酥香猪肝的热量

酥香猪肝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄瓜31千卡16千卡
12千卡31千卡
总量234酥香猪肝热量/卡路里43千卡
网球热量43千卡,相当于网球6分钟消耗的热量420

酥香猪肝的做法共4个步骤

食材主料/辅料

熟猪肝 300克、 黄瓜 1根、 1段、 五香花生米 50克、 自制油炸辣椒 适量、 味极鲜酱油 适量、 香醋 少许、 香油 少许、 鸡精 少许
食材功效信息

黄瓜的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有减肥强体、清热利水、抗肿瘤等功效;可与苹果、鱿鱼、木耳菜搭配;与彩椒、圆白菜、金桔相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、增强食欲、抗癌等功效;可与蘑菇、后腿牛肉、里脊牛肉搭配;与苦苣、嫩豆腐、熏豆腐干相克,同食可能会引起不适;

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