家庭版豆包的热量和减肥功效

1、提前将面用温水和好，很多人问需要提前多长时间，其实自发粉不用太长，20分钟足矣。

2、将豆沙馅取出，我这是加了糖桂花的您买的要是没加就加点好吃也不干。（豆沙馅是康宁的帅哥去天津给我带的谢谢）

3、饧过的面再次揉的面滋润光滑即可

4、揪成的剂子擀成包子皮大小即可

5、包成小枕头形状的豆包

6、开大火，锅开后拿出屉上刷油，码入包好的豆包上汽蒸15分钟即可出锅。