焦糖核桃面包的热量和减肥功效

1、蜜核桃：细砂糖加水用小火边煮边搅至糖熔化且沸腾，倒入核桃继续边煮边搅，直到外表沾裹白色糖霜。

2、即加入无盐奶油，继续边煮边搅拌至核桃呈咖啡色时即熄火。

3、蜜核桃待凉后，铺在烤模底部备用。（做蜜核桃不必先做，可利用面团发酵的时候做）

4、将高筋面粉、细砂糖30g、盐、冰蛋黄、即溶酵母粉、冰水全部混合，先用慢速搅拌成团，再用中速搅成稍具光滑状，加入无盐奶油，用慢速搅入，再用中速搅成具延展性面团。

5、面团放入容器内并盖上保鲜膜，进行基本发酵约80分钟。

6、基本发酵好的面团，取出后排气滚圆，盖上保鲜膜，松弛15分钟。

7、将面团整成长约30-35cm的圆柱体，放入做法3的烤模内，用手粘紧接缝处，进行最后发酵约60分钟。

8、在面团表面均匀地刷上蛋液，放入已预热的烤箱中，用175℃烘烤28分钟左右。

9、烘烤20分钟左右，表面上色较深，我用锡纸盖上，再继续烘烤。

10、出炉的面包，脱模、倒置放在网架上待凉。