| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 玫瑰芝士蛋糕卷热量/卡路里99千卡 | |||

1、将鸡蛋打散,蛋白与蛋黄分开。先将蛋黄加15克糖。

2、将蛋黄用打蛋器打至颜色变浅、质浓稠。

3、蛋白分三次加入30克糖,打至湿性发泡即可。

4、将打好的蛋黄与蛋白混合,轻轻翻拌均匀。

5、筛入30克低筋粉,拌匀。

6、将黄油隔热水融化。(温度以不烫手为宜)

7、将融化的黄油顺着刮刀倒入蛋糕液中,快速搅拌均匀。

8、烤盘铺烤纸,将蛋糕液倒入烤盘中。并震出气泡。

9、将玫瑰花去芯,撕开花瓣。

10、花瓣撒在蛋糕液表面。

11、烤箱180度预热后,将蛋糕加入烤箱,烤10分钟。

12、奶油奶酪加入白兰地酒、柠檬汁和15克糖隔热水打软拌成芝士馅料。

13、将烤好的蛋糕静置5分钟,然后反转并将烤纸揭下。

14、将芝士馅料涂抹到蛋糕上。

15、将蛋糕卷起来,并放置30分钟以固定形状。

16、切片即可。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、解热烦等功效;可与百合、圆生菜、紫菜搭配;与豆浆、茶叶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
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