洛神花山楂酱的热量和减肥功效

1、将新鲜山楂洗净，剖开去核。

2、将山楂、冰糖一并放入锅中。开大火煮开之后转至中小火。

3、不用盖锅盖，让锅里的水一直保持着滚开的状态。

4、熬制30分钟左右放进洛神花适量。继续熬制。直到汤汁变少，便浓稠。即可关火出锅。