金瓜酒酿的热量和减肥功效

1、先将南瓜蒸熟后用搅拌机打成泥（或者用微波炉叮软身或者用水煮熟都行）

2、将两、三勺醪糟放入锅内，加入适量水同南瓜羹搅拌均匀共煮

3、煮开后放入打散的鸡蛋，按自己的口味调入冰糖或者白砂糖即成。不喜欢吃太甜的也可以不加糖，因为酒酿本身就是甜的。