| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于柔道94分钟消耗的热量600 | |||||
1、将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。
2、锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道
3、加进翅膀炸至两面金黄。
4、倒入可乐，以盖过鸡翅为宜
5、煮饭档让可乐开起来就改保温档，放干辣椒、盐调味道
6、不时看火，当可乐汁粘稠起来就完成了
7、出锅时撒上葱花配色，让菜更好看一些。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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